La escuela de atletismo de Riba-roja de Túria que el CD Metaesport, en colaboración con el ayuntamiento de la localidad, lleva a cabo en el Estadio Roberto Gil desde enero de 2021, pretende fomentar la práctica de atletismo con niñ@s desde los 5 años. Los entrenamientos se distribuyen en etapas y grupos diferenciados según su edad, experiencia y capacidades:

Grupo 1 | Jugando al atletismo:

• Edades/Categoría: Niños de 5 a 8 años (nacidos 2013-2017).
• Días: Lunes y Miércoles.
• Horario: 17:10 a 18:10.
• Nivel: Iniciación
• Objetivos de etapa:
  • Desarrollo global del niño/niña.
  • Desarrollo del mayor número de habilidades y destrezas motrices.
  • Juegos y actividades lúdicas como medio para el aprendizaje y diversión.

Grupo 2 | Iniciándome en las técnicas del atletismo:

• Edades/Categoría: Niñ@s de 9 a 11 años (2012-2014).
• Días: Lunes y Miércoles.
• Horario: 18:15 a 19:15.
• Nivel: Iniciación-Medio
• Objetivos de etapa:
  • Desarrollo global del niño/niña.
  • Desarrollo del mayor número de habilidades y destrezas motrices.
  • Aprendizaje de técnicas a través de juegos y actividades lúdicas.

Grupo 3 | Mejorando técnicas del atletismo:

• Edades/Categoría: niñ@s de 12 a 16 años (2008-2011)
• Días: Martes y Jueves.
• Horario: 17:30-18:45.
• Nivel: Medio-Iniciación a la competición.
• Objetivos de etapa:
  • Etapa de transición entre el juego y el entrenamiento progresivamente.
  • Aprendizaje y adquisición de todas las técnicas del atletismo.
  • Aprendizaje de ejercicios propios para el desarrollo de la condición física.
  • Introducción a los medios de entrenamiento propios para el desarrollo de la condición física.

Grupo 4 | Rendimiento en el atletismo:

• Atletas por decisión técnica que cumplan, como mínimo, los siguientes requisitos:
  • Tener Licencia de rendimiento o autonómica por la FACV.
  • Asistir tres días de entrenamiento semanales.
  • Comprometerse a participar en un mínimo de competiciones propuestas por el entrenador.
  • Mostrar un buen comportamiento y ganas de trabajar.
• Días: Martes, Jueves y Viernes
• Horario: 17:30-18:45.
• Nivel: Alto-Competitivo/Rendimiento.
• Objetivos de etapa:
  • Fase de entrenamiento.
  • Entrenamiento a través de los métodos y medios para desarrollar la condición física de forma global.
  • Perfeccionamiento de todas las técnicas del atletismo.
  • Desarrollo integral de la fuerza.
  • Desarrollo integral de la resistencia (Gran ventana en el VO2Máx.).
  • Especialización al final de dicha fase, sin dejar de lado otras técnicas.