La escuela de atletismo de Riba-roja de Túria que el CD Metaesport, en colaboración con el ayuntamiento de la localidad, lleva a cabo en el Estadio Roberto Gil desde enero de 2021, pretende fomentar la práctica de atletismo con niñ@s desde los 5 años. Los entrenamientos se distribuyen en etapas y grupos diferenciados según su edad, experiencia y capacidades:
Grupo 1 | Jugando al atletismo:
- Edades/Categoría: Niñ@s de 5 a 7 años.
- Días: Lunes y Miércoles.
- Horario: 17:30 a 18:30.
- Nivel: Iniciación
- Objetivos de etapa:
- Desarrollo global del niño/niña.
- Desarrollo del mayor número de habilidades y destrezas motrices.
- Juegos y actividades lúdicas como medio para el aprendizaje y diversión.
Grupo 2 | Iniciándome en las técnicas del atletismo:
- Edades/Categoría: Niñ@s de 8 a 11 años.
- Días: Lunes y Miércoles.
- Horario: 17:30 a 18:30.
- Nivel: Iniciación-Medio
- Objetivos de etapa:
- Desarrollo global del niño/niña.
- Desarrollo del mayor número de habilidades y destrezas motrices.
- Aprendizaje de técnicas a través de juegos y actividades lúdicas.
Grupo 3 | Mejorando técnicas del atletismo:
- Edades/Categoría: niñ@s de 12 a 16 años.
- Días: Martes y Jueves.
- Horario: 17:30-18:45.
- Nivel: Medio-Iniciación a la competición.
- Objetivos de etapa:
- Etapa de transición entre el juego y el entrenamiento progresivamente.
- Aprendizaje y adquisición de todas las técnicas del atletismo.
- Aprendizaje de ejercicios propios para el desarrollo de la condición física.
- Introducción a los medios de entrenamiento propios para el desarrollo de la condición física.
Grupo 4 | Rendimiento en el atletismo:
- Atletas por decisión técnica que cumplan, como mínimo, los siguientes requisitos:
- Tener Licencia de rendimiento o autonómica por la FACV.
- Asistir tres días de entrenamiento semanales.
- Comprometerse a participar en un mínimo de competiciones propuestas por el entrenador.
- Mostrar un buen comportamiento y ganas de trabajar.
- Días: Martes, Jueves y Viernes
- Horario: 17:30-18:45.
- Nivel: Alto-Competitivo/Rendimiento.
- Objetivos de etapa:
- Fase de entrenamiento.
- Entrenamiento a través de los métodos y medios para desarrollar la condición física de forma global.
- Perfeccionamiento de todas las técnicas del atletismo.
- Desarrollo integral de la fuerza.
- Desarrollo integral de la resistencia (Gran ventana en el VO2Máx.).
- Especialización al final de dicha fase, sin dejar de lado otras técnicas.
