EL RETORNO DEL REY

Campeonato Provincial Individual Absoluto AL-1ª Jornada / Valencia (Turia)

Podríamos empezar escribiendo diciendo que hemos hecho doblete en el Cto. Provincial de Pista al Aire Libre esta mañana en la prueba de 1500ml; Podríamos decir que uno de los nuestro ha ganado la prueba de 3000mo. Pero lo más destacable de hoy ha sido la vuelta al sintético de Aníbal Llamazares en su prueba fetiche que no es otra que el 1500ml. Una prueba que se resiste a abandonar. Una prueba en la que sabe que todavía tiene un cartucho para volver a ver el dígito del tres en el casillero de los minutos.

Sin embargo Aníbal hoy no corría para él, pese a que se le ha visto muy mentalizado minutos antes de la salida. Aníbal arrastraba literalmente hasta 4 de sus compañeros de entrenamiento con el objetivo de hacerles correr lo máximo posible, pero por encima de todo con el objetivo de enseñarles a correr esta distancia a dos de nuestros maratonianos. Habéis leído bien maratonianos. Porque el entrenamiento evoluciona, y está más que demostrado que el trabajo de alta intensidad, también aporta beneficio a los corredores de largo aliento. La idea es que corrieran en un entorno de 4:15 con un paso previsto de 2:50/km y esta ha sido la realidad:

Los tiempos de paso manuales que se muestran en la tabla anterior, son de Jesús (1er 400) y de Diego, que iba pegado a Aníbal, en el resto de la prueba. Los resultados oficiales tanto del propio Aníbal como del resto de compañeros están en la siguiente tabla. Vayamos por partes. Tanto Diego como Salva, en su debut en la distancia, han estado muy brillantes. Los 45” del último 300 de Diego hablan a las claras de que llegó vivo a esas alturas de la prueba. También Salva entró muy fuerte en la línea de meta ganando algunos puestos y bajando de 4:15 que era el tiempo previsto por el DT. El otro veterano en tomar parte en esta prueba ha sido Jesús Descals quien en una quincena de entrenos exigentes y condicionado por unas molestias en el soleo, no ha podido rendir con garantías. Pese a ello, sus 4:15:10 son su mejor marca de la temporada, todavía lejos de su MMP que consiguió el año pasado. Así pues 4 atletas del CD Metaesport en las 5 primeras posiciones del Cto. Provincial de 1500ml (el ganador de la prueba corría fuera de concurso). Jaume Albarañez completaba el quinteto de atletas del DT en esta distancia con un crono de 4:17 que son su 2ªMMP.

Pero la jornada atlética también nos ha deparado más alegrías. Abría la lata Pepe Carrascosa con una gran MMP en 400 parando el crono en 51:31 que le sitúan como el 3er mejor corredor de esta distancia de los atletas dirigidos por Toni Montoya.

Luego vendría Luis que un par de series más tarde corría también en MMP parando el crono en 53:02 que también suponen una MMP.

Finalmente, hemos de hablar del recién incorporado al grupo de entrenamiento del DT, Edison Steben, que ha ganado la prueba de 3000mo, algo lejos de la marca que esperamos se pueda alcanzar en lo que queda de temporada.

Nos gustaría que en esta crónica hubieran aparecido Sergi, Pru y Virtu, pero andan centrados con sus estudios y el deber manda.

Salud y km!